témoingnage après un stage cyber tennis parent/enfant
je me présente en tant que parent accompagnateur, mon fils a participé a ce stage en février dernier.
Au début du stage mon fils benjamin ne réalisait ni l'objetcif ni le but de ce stage ?
Je ne savais pas trop non plus ou cela nous mènerait? mais j'ai la certitude que toutes nouvelles expériences méritent d'être vécues
et davantage pour le bien être de mon fils. Sachant que son potentiel tennistique est freiné en situation de compétitions!
Dès le début du stage, avec des exercices simples et innovants, il a progressé dans son attitude au fil des jours en jouant avec des parternaires de niveaux et d'âges différents.
Son tennis s'est exprimé en toute liberté.
J'ai pu le constater lors d'un tournoi où il a pu mettre en application les acquis du stage.
J'ai observé en tant que spectateur la métamorphose bénéfique sur Benjamin alors que ce dernier n'a que 1O ans d'où ma conviction de l'intérêt psychologique associé au physique de ce stage.
Par l'intermédiaire de cette expérience j'insiste sur tous les côtés positifs que ce stage peut apporter aux joueurs de tennis. Je le rappelle régulièrement à mon fils, en appliquant cette méthode, l'appréhension d'un match et son score final peuvent aboutir à un succès.
Perpétuer dans le temps, garantit les résultats.
Je remercie vivement toute l'équipe de cyber tennis et en particulier toi Sauveur Cuomo
Benjamin, Alexandre
Berenger Elisabeth
Maman d'Olivier et Sylvain BURRI (voir témoignages ci-dessous)
Directeur de stage Jérôme CHARVET
En tant que parent observateur, il est évident que la méthode Cyber-Tennis apporte un changement très bénéfique sur le jeu et l'attitude de l'enfant en situation. L'enseignement est très riche, abordable à tous les niveaux et adapté à chacun. La mise en situation dans le Cyber-Tennis Round (compétition à handicap, continue, organisée les après midi pendant le stage) est intéressante...
Je recommande cette approche à tous les joueurs....;
Burri Olivier
idem
J'ai adoré ce stage. Il m'a beaucoup apporté et m'a permis de "lâcher" sr le court. Le fait d'avoir fait un tournoi (accompagné) pendannt la période du stage fut réellement bénéfique, car, j'ai pu mettre en apllication immédiatement la méthode.
Je trouve qu'il y a eu un bon accueil et une réelle envie d'apprendre. tout le monde était sympa.
Le seul soucis pour mois, c'est que 5 jours + 1 tournoi (3 soirs) est un peu dur..., moi qui n'est pas l'habitude de faire autant de tennis dans la semaine....
Burri Sylvain
idem
J'ai trouvé ce stage très intéressant car il m'a permis de retrouver des sensations que j'ai eu lors du premier stage suivi en novembre dernier. J'ai appris de nombreuses choses, (et notamment, ne pas essayer de retrouver les sensations du premier stage). j'ai été aussi content de pouvoir me servir de la méthode en tournoi, et les résultats ont été concluants puisque j'ai gané un 15/5, alors que d'habitude je gagne rarement à 30/1. Lorsque j'ai vu le jeune Benjamin AUBERT, (un stagiare de 11 ans), jouer dans ce même tournoi, j'ai vraiment cru que c'était un autre joueur (tant il avait changé après seulement 3 jours de stage....)
J'ai trouvé la durée du stage correcte, le programme aussi, même si j'ai raté deux journées (en essayant de retrouver les sensations du stage précédent).
Merci pour ces cinq jours de stage de cybertennis très instructifs. Je suis une débutante de 53 ans (un an de cours privés deux fois par semaine). En cinq jours, j’ai le sentiment d’avoir fait des progrès étonnants. La méthode cybertennis m’a particulièrement convenu, je crois, parce que je suis une « cérébrale » plus qu’une physique. J’ai appris ici entre autres à libérer le mental des pensées parasites. Mon tennis en a été métamorphosé. Je suis plus légère, plus libre sur un terrain, j’ai acquis une fluidité de mouvement que je croyais réservée à mon fils de quinze ans. Retour d'Arles, mon professeur belge vient de m’en faire la remarque ce matin, sans que je lui commente mon expérience du stage.
Effet secondaire inattendu : les noeuds musculaires que je développe facilement dans le dos en jouant plus d’une heure à la fois contre des partenaires puissants ont disparu le quatrième jour... alors qu’on aurait pu s’attendre à l’inverse. Effet dû, je suppose, au relâchement musculaire, au contrôle de la respiration que j’ai pratiqués grâce aux exercices. L'ostéopathe avait eu beau me répéter que je respirais mal et étais trop tendue probablement, je n'arrivais pas à gérer.
Je compte inscrire (et accompagner) mon fils en stage en juillet. Je lui ai présenté la méthode comme « du tennis envisagé comme un art martial ». Il retrouvera ici la maîtrise de soi, la concentration mentale, le travail du souffle qu’il a déjà appris en karaté. J’ai acheté le livre et le CD de Sauveur Cuomo explicitant la méthode pour parents et enfants. Je tâcherai de pratiquer avec lui avant le stage.
Je voudrais aussi remercier l’équipe pour leur accueil et leur attention à chacun (si pas leur « compassion »). Ils sont arrivés à intégrer des débutants « irréguliers » dans leur frappe comme moi avec de jeunes combattants ! L’accueil est si pointu que j’ai même été véhiculée de la gare TGV à une heure de route, aller et retour, sans frais supplémentaires. Le studio où je logeais était bien équipé, très bon rapport qualité-prix. De bons repas. Un accueil sympa à la réception du centre Maeva, à l’écoute des demandes.
J’ai relativement vite intégré les principes de cybertennis, après de nombreuses années de yoga, de méditation, de techniques parallèles. Je n’ai donc pas eu l’impression que la progression était trop rapide, mais la question est ouverte : qu’en est-il pour un jeune débarquant du monde de la performance en force, ayant déjà engrammé du travail « en tension » ? Je suppose que pour transposer l’acquis du stage dans ses tournois et maintenir la qualité de concentration/souffle/etc. il lui faudra être accompagné par un adulte formé à la méthode.
Je conseille vivement la méthode en complément à tout travail technique tennistique, depuis les débutants jusqu’aux professionnels. Elle peut être intégrée à une approche classique. Je suis tellement enthousiaste que je voudrais organiser des stages de cybertennis en Belgique bientôt.
J'ai fait le stage Cyber-tennis durant 5 jours cette semaine.
Je me permets donc de témoigner de mon ressentiment.
Tout d'abord, il faut savoir que j'ai un problème technique en coup droit (je suis "tordu" : les appuis croisés entrainant un geste de compensation).
Ce stage et cette méthode, basée sur le mental, le ressenti, et la concentration sur le "ici et maintenant" peut beaucoup apporter à tout joueur, et permettre de jouer plus relâché, de mieux faire face au stress, ressentir son corps, et de prendre du plaisir quel que soit le résultat du match.
Cependant cela demande de l'entrainement pour vraiment pouvoir appliquer correctement cette méthode et arriver à vraiment "lâcher prise" pour avoir une concentration optimale.
Ce stage m'a donc apporté une ligne directrice à suivre pour être bien concentré, et plusieurs exercices, que je vais appliquer lors de mes entrainements et de mes matchs pour vraiment les assimiler.
La ligne directrice est le "non penser", les gestes tennistiques étant déjà automatisés, ils doivent venir naturellement sans y penser. Ce qui fut difficile pour moi, car la peur de manquer mon coup droit hante mon esprit avant chaque coup, je ne pense qu'à ça, et de ce fait, il ne passe presque jamais (je suis monté 15/5 en utilisant quasiment que mon revers, en contournant mon coup droit ou en chopant).
J'ai donc terminé ce stage en ayant la certitude que le mental a un rôle très important dans le tennis (je l'avais déjà avant ), et qu'en le travaillant, on peut vraiment progresser, améliorer son jeu, et surtout mieux le vivre, prendre du plaisir en jouant.
Cependant, je pense, et ce n'est que mon humble avis, qu'il faut tout d'abord avoir une bonne technique de base, c'est à dire ne pas avoir de défauts techniques comme j'en ai en coup droit.
Car si on ne pense pas, ce sont les automatismes qui sortent. Or dans mon cas, le coup droit que j'ai automatisé a un défaut qui m'empêche de l'effectuer correctement. Alors, même bien concentré, en appliquant la méthode Cyber-Tennis, je ne peux pas vraiment améliorer mon jeu de ce côté là.
Ainsi pour terminer, je conclurais mon intervention en disant que cette méthode est vraiment intéressante, qu'elle peut être profitable à la fois dans la pratique du tennis, mais aussi dans la vie, en gérant mieux son stress, en apprenant à se détacher des résultats de l'action.
Le seul bémol que j'apporterais réside, comme je l'ai expliqué, dans le fait qu'il faut avoir une technique de base sans "gros défaut". Car pour résoudre un problème technique, je ne vois pas d'autres solutions que de travailler techniquement le coup.
Par la suite, une fois ce problème technique résolu, il m'apparait évident que le travail du mental est important, et la méthode Cyber-tennis le permet grandement.
Je vous recommande donc ce stage, qui change des enseignements habituels, et qui pourra certainement être bénéfique à tout le monde.
Pour ma part, je vais me consacrer à résoudre ce problème technique en coup droit, tout en travaillant les concepts apportés par ce stage.
Stage des 27, 28 et 29 décembre 2006
Lieu : Tennis Club Municipal de
Mouans Sartoux, Alpes Maritime
Monsieur Michel Bonnier et son fils Quentin
Directeur de stage : Jean Marie BAUDOIN
Tout d’abord je tiens à remercier
Jean-Marie BAUDOIN pour son accueil et sa disponibilité pendant tout le
stage. La qualité des équipements du club de MOUANS-SARTOUX et son
environnement contribuent à rendre le stage très sympathique. Quant à la
« Méthode Cyber-Tennis », elle est à la hauteur de l’intérêt qu’elle éveille
à la lecture du livre du même nom. En fait j’ai lu la plupart des livres de
Timothy GALLWEY, c’est pourquoi lorsque j’étais à la recherche d’une
formation permettant à Quentin de prendre conscience de la puissance du
mental? j’ai été très intéressé par la présentation de votre méthode sur
votre site internet. Comme j’ai eu l’occasion de le dire à Jean-Marie,
derrière votre livre la méthode existe (il y a toujours un doute entre la
théorie et la pratique) et ses effets bénéfiques sont très rapidement
perceptibles tout au long des trois jours du stage. Pour finir je pense que
le format du stage, trois jours et cinq heures par jour, est bien adapté
pour un enfant.
Sportivement
Témoignage de QUENTIN, 12 ans,
: Bonjour
Monsieur CUOMO, Je trouve que Jean-Marie BAUDOIN m’a fait un accueil très
sympathique et a été toujours disponible pour moi. La méthode a été très
intéressante elle m’a fait progresser par rapport au mental et gérer mes
émotions et jouer relaxé J’espère pouvoir l’appliquer pendant mes
prochaines compétitions. Le stage est très physique et intensif, 5 jours
après mon stage je suis encore fatigué mais bon çà en valait la peine.
J’espère pouvoir venir faire le stage des vacances de Février. Jean-Marie
m’a aussi montré que je pouvais utiliser cette méthode pour la pratique de
mon autre sport en compétition le karting. Il y a très bonne ambiance
dans le stage.
Sportivement : Quentin Bonnier
22 au 28 décembre
2006 à Hammamet (Tunisie)
Docteur FERSADOU Yassine
Joueur débutant, qui découvrait le tennis à l'occasion de
ce premier stage en Tunisie
Tout le monde était ravi et moi le premier. Ravis parce que
nous avons rencontré des personnes remarquables. La méthode plaît beaucoup.
Les participants ont tous apprécié l’ambiance détendue qu’ils ne retrouvent
pas ailleurs.
Ma satisfaction a été totale et je dois vous avouer que je suis tombé
sous le charme de la méthode "Cyber-tennis'"… Chez vous le détail est
constant avec une touche de maître et de goût. Efficacité et convivialité
riment savamment avec la qualité de l’enseignement.
Bravo Mr. Sauveur, bravo Cyber-tennis!
Et maintenant, côté organisation, un immense merci au grand Mr. Ahmed qui
a abattu un travail extraordinaire et qui a su, gérer au mieux le bon
déroulement de la préparation et l'organisation de ce stage...
Alors pour toi, cher Mr. Ahmed un bravo spécial...
Bonne continuation, je suis prêt à revivre cette expérience pour vous et
avec vous.
Mr. Sauveur et Mr. Ahmed. A très bientôt!
Dr.Yassine Fersadou
Cheragatours/Algérie.
Stage du 13 au 17 février 2006
Noelle BORDELOUP
Maman d'Igor
Quand je me suis mise à chercher un
stage pour mon fils, je suis tombée sur le site Cyber-Tennis sur Internet.
Ce qui m'a séduit au départ c'est que ce stage axait son travail sur le
mental, ce dont mon fils avait le plus grand besoin, et que ce stage
associait les parents dans sa démarche.
Au fur et à mesure du stage j'ai
vus mon fils se transformer et s'approprier de plus en plus la méthode basée
sur le ressenti de son corps, sur l'accueil de l'erreur, l'écoute du souffle
qui amène à la concentration.
Par ces outils j'ai pu constater que son tennis s'améliorait au fur et à
mesure, ses coups se relâchaient et devenaient de plus en plus précis, sans
que jamais ne soit remise en cause sa technique. Il prenait de plus en plus
confiance en lui tout en prenant conscience du rôle important du mental sur
le jeu tennistique. En tant que parent, j'ai également appris beaucoup de
choses et notamment, comment l'accompagner lors des tournois et quels types
de conseils je pouvais lui prodiguer. Ce stage a donc été très positif pour
nous deux et nous espérons en faire d'autres pour approfondir tout ce qui a
été vu lors de cette première session. Merci à Marc pour son
professionnalisme, sa patience et ses encouragements.
Stage du 13 au 17 février
2006
Igor, 16 ans
Classé 15/4
Lorsque j'ai débuté le stage, j'ai
été assez déstabilisé par les techniques, méthode Cyber-Tennis. Je doutais
et je n'étais pas très appliqué dans les exercices. Puis, plus j'avançais
dans le stage, plus je me rendais compte que cela m'intéressait et me
plaisait. J'ai vu une véritable évolution et transformation dans mon tennis.
J'ai trouvé l'entraîneur (en l'occurrence Marc LEFEBVRE), très intéressant
et motivant. Et je pense qu'avec la méthode Cyber-Tennis, il a réussi à
m'apporter ce qui me manquait pour jouer mon "PROPRE et VRAI" tennis.
J'aimerai bien que cette méthode soit connue dans mon club et pourquoi pas
adoptée....
Véronique BENATAR,
maman de Clara
A Marc, en remerciement de ces 5
jours de partage, d'échanges, de recherches ! Partage pour ce que nous avons
tous communiqué les uns avec les autres, chose essentielle à toute
relation....
Echanges puisque nous avons tous quelque chose à donner, à offrir....
Recherches dans tous les domaines qui nous entourent, recherches sur
nous-mêmes essentiellement....
Pour moi, ces 5 jours m'ont permis d'apprendre à ne pas juger, et surtout
à voir ma fille sourire. Sourire, chose que je n'avais pas perçu depuis bien
longtemps. Elle joue au tennis depuis des années et c'est, je pense
objectivement, la première fois que je la vois prendre du plaisir, vraiment,
"s'éclater" sur un terrain, se donner à fond, aller au plus loin
d'elle-même.!!!! Et avec le sourire... J'ai retrouvé aussi une petite fille
qui a de l'humour, c'est un échange extraordinaire qui évidemment influence
le reste ! Je ferais l'impossible pour maintenir dans notre système ce bien
être vital.
- Merci Marc ! Pour ta patience, tout est une question de patience !
Clara
13 ans
Classé 15/4
Ce stage m'a renoué avec mon
tennis, plus détendu, moins stressé. Les différents outils nous permettent
de bloquer la pensée afin de mieux se concentrer. Je suis mieux oxygénée
quand je joue et j'ai gagné en vitesse et légèreté. Physiquement, je suis
déjà mieux qu'au début, même s'il este du travail. dans les outils, certains
me correspondent mieux que d'autres. Mon tennis s'exprime plus librement, et
dans le quotidien cela va m'aider à contrôler mes émotions, mes colères, mes
peurs et mes joies.
Voilà ce que je pense de ce stage, alors qu'au début,
j'étais plutôt reéfractaire....
Témoignage de nos stagiaires
des 28 et 29 Octobre 2005
Nous ne donnons ici que les prénoms des
jeunes stagiaires (- de 18 ans) qui, nous pensons, se reconnaîtront.
Merci à vous tous pour cette contribution à Cyber-Tennis
Camille 11 ans
Débutante
"Avec Cyber-Tennis, j'arrive à
renvoyer la balle, et puis, je me sens mieux et moins timide....
Maria Luiza
11 ans
Classée 30
"Je trouve que cette méthode devrait
être enseignée dans tous les clubs, parce qu'elle permet de se relancer
pendant le match, sans contrainte et, ça fait du bien de réussir à ne pas
penser à plusieurs choses en même temps...."
Valérian 15 ans
15/4
Je trouve que j'arrive très bien à
faire les exercices, bien mieux que dans les derniers stages. J'accepte plus
facilement mes fautes et les points négatifs. Mais je trouve que lorsqu'il y
a réunion, il y a trop de "papote"
Fanny 11 ans
Non classée
"Avec cette technique, à la fin du
cours, je me sens mieux (le bien être intérieur), mon agressivité est partie
et j'ai plus d'énergie vitale. Touts Cyber-Tennis le monde est super sympa.
Merci à tous !"
Rosario D'Espinay St Luc
Débutante
"J'ai expérimenté votre méthode et,
profondément, je pense quelle va avoir des retombées sur ma vie et
celle de ma fille.
Cela faisait longtemps que je cherchais une technique
pour donner un sens à ce que je ressentais dans mon intérieur"
Raymond BASSET
Entraîneur de Tennis professionnel, en
formation Cyber-Tennis
Que représente Cyber-Tennis pour
moi et quelle a été la découverte de la méthode ?
La respiration dans le jeu
La maîtrise de soi
La concentration et la détente de base
La Cyber-Performance, la performance par l'imagination active
Le travail d'aujourd'hui pour le troisième niveau m'a montré, à travers
les techniques proposées que Cyber-Tennis, pour la compétition, est un gros
plus....
Michel BERTELLIN
Enseignant de tennis
Méthode d'enseignement qui permet un
relâchement total par des outils simples.
Le gros avantage de cette
méthode, c'est qu'elle peut s'appliquer au débutant comme au joueur de haut
niveau
Gwendoline BERTELLIN
Joueuse 2eme série et enseigannte
J'ai découvert Cyber-Tennis il y a
trois mois. je pense que cette méthode a de l'avenir. avec des moyens
simples, j'arrive à réaliser des choses qui me paraissaient dures il y a 6
mois. Maintenant je sens mon évolution mentale. Le travail que je fais sur
le terrain et en dehors commence à porter ses fruits....
Cécile Martin
Débutante
"Une méthode qui permet d'apprendre
rapidement le tennis, de se relâcher et d'apprendre a être en harmonie avec
son corps et son esprit. Ceci peut nous servir toute la vie si on
l'apprivoise et le travaille"
Danielle Voyatzis
Débutante
"J'ai pris du plaisir à débuter le
tennis avec la méthode Cyber-Tennis. cela m'a donné envie de continuer
et de m'apercevoir que le tennis m'est accessible.
J'ai compris grâce à
vos outils qu'il n'est jamais trop tard pour commencer quelque chose dans la
vie.
Merci pour cette bonne leçon de vie !
Cyber-Tennis est avant tout une école de la vie
encore merci et à bientôt sûrement.
Evelyne Voyatzis
Débutante
Continuez ainsi !
Yves Cornudet
Joueur 3eme série
Tellement simple, mais si simple
que c'est d'une complexité extrême, l'art suprême consiste évidemment à
revenir vers cette simplicité et le jeu devient un art.
Mais cet art
(martial) passe donc par le lâcher prise, le ici et maintenant, et ce que
vous apportez à travers le CYBER-TENNIS semble le plus approprié pour cela.
Le chemin est plein d'embûches.... Mais vous réussissez merveilleusement
à les débusquer. Un petit bémol très personnel, je trouve que vous ne
laissez pas assez de temps pour mettre en place et intégrer chaque exercice
(qui est une prise de conscience)
Seriez-vous dans la volonté de trop bien faire ?
Réponse de Cyber-Tennis :
Oui, on a peut-être tendance à trop vouloir en
donner, c'est le défaut de l'enseignement classique du tennis. Nous essayons
de faire autrement, mais nous avouons que la chose n'est pas facile !!
Sauveur CUOMO
Nom
Prénom
Nationalité/origine
Fonction
Témoignage
Madame El AROUSSY
Sanya
Egypte
Maman de Sofyan El Mistikawi, 11 ans, jeune
joueur stagiaire
Stage du 25 au 29 juillet 2005
"Très
impressionnant. La facilité (vitesse) avec laquelle les techniques/outils
sont appris est remarquable.
J'aimerai effectuer avec Sofyan, un camp entraînement/ tournois de deux
semaines....
Monsieur CELADINI
Martigues/ France
Père du jeune joueur, Pascal
Stage 25 au 29 juillet 2005
"Très bonne
approche de la liberté d'expression, il permet de se libérer, de faire
sortir ce que l'on a au fond de soi, on s'exprime donc à fond et en
souplesse avec une grande liberté de mouvement acquise grâce au travail de
concentration et à la faculté de ne rester qu'au temps présent...."
Madame VOLCLAIR
Colette
Paris
Maman de Nicolas, stagiaire juillet 2005
"Nous avons tous les deux pendant les vacances mis en pratique ce que nous
avons appris au stage et je pense que effectivement, notre jeu a évolué.
En ce qui me concerne, j'ai
repris l'entraînement et les matchs et
sincèrement , je pense mieux
gérer mon jeu et mes coups.
Je crois être beaucoup plus
"sereine" sur le court et prendre du "plaisir" à jouer.
Je suis convaincue que la méthode
peut contribuer à un meilleur
épanouissement tant sur le plan
physique que moral.
Je ne souhaite qu'une chose,
c'est avoir l'opportunité de renouveler l'expérience afin d'aller plus loin
dans la découverte...."